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【血管清道夫】
食菇菌的好處非常多,我們常聽到冬菇、蘑菇、秀珍菇、金菇等,卻甚少聽見吃舞茸菇。但原來舞茸堪稱「血管清道夫」,
有助降低三酸甘油脂,而營養師亦大讚其功效。舞茸菇含有豐富的β-葡聚醣。有助預防和抑制身體壞細胞生長。
舞茸菇有助降低胆固醇的水平。另外,舞茸菇亦会增加利用脂肪製造能量的机会,协助身体燃烧更多脂肪,除减肥外还可以保持血管健康。舞茸菇有降低血糖和降血壓的功效,所以如果有服用相關藥物,或有相關的疾病,進食舞茸菇前,應諮詢醫生和營養師的意見。
食菇菌的好處非常多,我們常聽到冬菇、蘑菇、秀珍菇、金菇等,卻甚少聽見吃舞茸菇。但原來舞茸堪稱「血管清道夫」,
有助降低三酸甘油脂,而營養師亦大讚其功效。舞茸菇含有豐富的β-葡聚醣。有助預防和抑制身體壞細胞生長。
舞茸菇有助降低胆固醇的水平。另外,舞茸菇亦会增加利用脂肪製造能量的机会,协助身体燃烧更多脂肪,除减肥外还可以保持血管健康。舞茸菇有降低血糖和降血壓的功效,所以如果有服用相關藥物,或有相關的疾病,進食舞茸菇前,應諮詢醫生和營養師的意見。
舞茸菇
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【血管清道夫】
食菇菌的好處非常多,我們常聽到冬菇、蘑菇、秀珍菇、金菇等,卻甚少聽見吃舞茸菇。但原來舞茸堪稱「血管清道夫」,
有助降低三酸甘油脂,而營養師亦大讚其功效。舞茸菇含有豐富的β-葡聚醣。有助預防和抑制身體壞細胞生長。
舞茸菇有助降低胆固醇的水平。另外,舞茸菇亦会增加利用脂肪製造能量的机会,协助身体燃烧更多脂肪,除减肥外还可以保持血管健康。舞茸菇有降低血糖和降血壓的功效,所以如果有服用相關藥物,或有相關的疾病,進食舞茸菇前,應諮詢醫生和營養師的意見。
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