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成份:艾葉、夜交藤、薰衣草
功效:溫經散寒 + 養心安神
適合:手腳冰冷、體質偏寒、睡眠質量差、工作壓力大
浸法:
1. 將藥草放入約1500-2000 ml水,煮沸後轉小火煮15-20分鐘;或用沸水在大悶燒罐中沖泡浸泡20分鐘。
2. 將藥液倒入足浴桶,加適量冷水調至38℃-42℃(感到溫熱舒適即可,切勿燙傷)。
3. 建議睡前30-45分鐘進行,每次浸泡15-20分鐘,至身體微熱或微微出汗即可。
(只限外用:本品僅供外用足浴,不可食用。)
舒壓助眠足浴包
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