重量 :600克

黑棗的主要功效：

1. 補中益氣：黑棗能夠補中益氣，養胃健脾，對於體虛、氣虛的人群有很好的補益作用。
2. 養血壯神：黑棗富含維生素C、鈣質、鐵質等，有助於養血壯神，提升免疫力。
3. 潤心肺：黑棗有潤心肺的功效，對於呼吸系統有一定的保護作用。
4. 調營衞、生津液：黑棗能夠調節體內的營衞，生津潤燥，對於口乾舌燥的人群有幫助。
5. 悦顏色、通九竅：黑棗有助於改善皮膚狀況，通九竅，對於頭暈、頭痛等症狀有一定的緩解作用。
6. 助十二經：黑棗能夠助十二經氣血運行，對於全身的氣血循環有促進作用。

食用方法：

黑棗可以直接食用，也可以煮水喝或加入湯品、粥品中一起煮。每天吃4顆黑棗對於調整腸道、預防骨質疏鬆有很好的效果。