重量 :75克

白背木耳富含多種營養素，包括蛋白質、膳食纖維、鐵、鈣、鉀等微量元素，以及維生素B群和多糖體。這些成分有助於提高免疫力，促進新陳代謝，增強體質，改善貧血。

功效與作用

1. 滋潤保護：白背木耳含有的木耳多糖和膠質物質，對咽喉和肺部有良好的滋潤和保護作用，適合咳嗽、喉嚨痛等症狀的人群食用。
2. 清肺：對於吸煙人群，白背木耳的清肺功能能幫助清理煙塵，減少煙草對呼吸道的損害。
3. 提高免疫力：白背木耳有助於提高免疫力，促進新陳代謝，增強體質。
4. 改善貧血：富含鐵和維生素B群，有助於改善貧血症狀。