池底参（人参）的好处：

1 . 池底参[人参]性味微苦，温，有大补元气，明显的延缓老化，还可调节内分泌，提高人体的免疫力。

2 . 人参皂苷对正常学习记忆有明显促进作用，可提升分辨学习能力，促进记忆的获得巩固与再现等。

3 . 对血糖，血压动脉硬化显示其双向良性调节作用及对久虚不复一切气血津液不足之症。

池底参（人参）的正确使用方法：

1 . 粉剂（磨成粉）：用量宜轻0.15-0.3gm 每日1-2次空服开水送服。

2 . 切片含/或炖煮服：每日可含3-4片，后细嚼咽下，或放锅中隔水饮约1小时服用。

3 . 泡茶饮用：沸水冲参，3-7片，密盖10分钟饮用，随饮几泡后将参渣嚼下。

4 . 炖汤：可用电子锅炖煮约2-3小时，同时在加入其他的佐料，如肉类，红枣，杞子等。

5 . 煮粥食用。